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Familienglück ist Elternsache – Der beste Elternpodcast – Schule bis Pubertät Podcast
#8: Warum schlafen Teenager immer so lange?

#8: Warum schlafen Teenager immer so lange?

Familienglück ist Elternsache – Der beste Elternpodcast – Schule bis Pubertät vor 7 Jahren

Muss mein Kind immer bis 14.00 Uhr schlafen?

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Muss mein Kind immer bis 14.00 Uhr schlafen?

Sag mal ist das bei dir auch so? Es ist Sonntagmorgen 10.00 Uhr,
alle sitzen am Frühstückstisch und dein Teenager kommt einfach
nicht aus dem Bett, obwohl du ihn schon 3x geweckt hast?

Gegen 12.00 Uhr beginnst du pingelig genau den Flur vor
seinem/ihrem Zimmer zu saugen. Dabei stößt du – natürlich rein
zufällig – 5x mit der Saugerbürste an die Zimmertür. Noch immer
nichts…

Gegen 14.00 Uhr kriecht dein Teenie so langsam aus seinem Zimmer,
schlurft in die Küche und wundert sich, wie man nur bereits seit
6 Stunden wach sein kann.

Kommt dir das auch bekannt vor?

Dann habe ich eine gute Nachricht für dich – Teenager machen das
in der Regel NICHT, um dich oder andere Familienmitglieder zu
ärgern!

// TIPP FÜR DICH: Mein Kooperationspartner Daily-R hat in seinem
Blog einen tollen Beitrag, der dir alles zum Schlafhormon
Melatonin erklärt. Hier jetzt klicken:
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