Tschüss innerer Kritiker - Hallo Selbstmitgefühl

Gehörst du auch zu den Frauen, die sich selbst viel Druck machen.
"Streng dich an. Stell dich nicht so an. Andere schaffen das doch
auch." Du treibst dich an und bist streng zu dir? Vermutlich hast
du auch schon mal etwas vom inneren Kritiker gehört. Es ist ein
Konstrukt, dass dir hilft deine innere kritische Stimme zu
mäßigen. Gleichzeitig beobachte ich bei vielen Frauen, dass die
alleinige Arbeit mit dem inneren Kritiker nicht genügt, weil ein
wichtiger Aspekt nicht beachtet wird. Welcher das ist und was du
tun kannst, erzähle ich dir in dieser Episode!





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