Schutzstrategien: Prokrastination & exzessive Vorbereitung (Impostor Syndrom)

In der heutigen Folge sprechen wir über zwei typische
Verhaltensweisen beim Impostor Syndrom, als Reaktion auf
leistungsbezogene Aufgaben, wie beispielsweise wichtige Termine,
einen Workshop geben, einen Artikel schreiben usw.




exzessive Vorbereitung




Prokrastination




Du erfährst auch, warum sie dazu beitragen, dass sich deine
Versagensängste hartnäckig halten.


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