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  3. Achtsam mit Asgodom – der moment by moment Podcast Podcast
  4. Das ABC der Leichtigkeit. So lassen wir unsere Sorgen los.
Sorgen sind wie Nudeln, findet Sabine Asgodom. Denn: Man macht sich
immer zuviele davon. Deshalb hat sie auch gleich 2 Übungen parat,
mit denen wir Sorgen loslassen und mehr Leichtigkeit in den eigenen
Alltag einladen können. Zu Gast ist dieses Mal Coach und Theologe
Gerrit Winter, der verrät, wann ihn "Luftballons am Hosenbund"
durch den Tag tanzen lassen.

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„Das ABC der Leichtigkeit. So lassen wir unsere Sorgen los.“

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