#07 - Wir brauchen Bewusstsein

In dieser Episode des SOULGARDEN Alltagsanker
Podcasts geht es um Bewusstsein.



in Begriff, der oft verwendet wird und zugleich schwer zu fassen
ist.


Ich spreche darüber, was Bewusstsein im Alltag bedeutet,
wie es sich zeigt
und warum es eine zentrale Rolle spielt,
wenn wir nicht nur reagieren,
sondern unser Erleben bewusster wahrnehmen wollen.


Diese Episode verbindet psychologische und wissenschaftliche
Perspektiven mit einer alltagsnahen Betrachtung von
Aufmerksamkeit, Wahrnehmung
und innerer Selbstbeobachtung.


Eine Einladung,
innezuhalten
und wieder bewusster in Kontakt zu kommen
mit dem, was in uns gerade da ist.





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