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DER ALLTAGSANKER Podcast
#08 - Die Kraft der Reflexion

#08 - Die Kraft der Reflexion

DER ALLTAGSANKER vor 5 Jahren

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In dieser Episode des SOULGARDEN Alltagsanker
Podcasts geht es um Reflexion

und darum, warum sie eine so kraftvolle Rolle für persönliche
Entwicklung spielt.

Ich spreche darüber, wie Reflexion nicht als Selbstkritik oder
Analyse verstanden werden muss,

sondern als bewusste Wahrnehmung dessen, was in uns denkt, fühlt
und handelt.

Diese Episode lädt dazu ein,

innezuhalten,

ehrlich hinzuschauen

und aus automatischen Reaktionsmustern auszusteigen.

Nicht mit Druck, sondern mit Aufmerksamkeit.

Reflexion schafft Bewusstsein.

Und Bewusstsein eröffnet neue Wahlmöglichkeiten im eigenen Leben.

Weiterführende Infos:

SOULGARDEN Website:

https://www.soulgarden.at

Eva Hochstrasser - systemische Beratung &
Begleitung:

https://www.soulgarden.at/evahochstrasser

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