Die wissenschaftlich gesündeste Ernährungsform der Welt

Lebensliebe Folge 43: Die wissenschaftlich gesündeste
Ernährungsform der Welt


Auf der Suche nach einem langen und glücklichen Leben wird jeder
Mensch zu irgendeinem Zeitpunkt mit dem Thema
Ernährung konfrontiert. Aber welches ist die
gesündeste Ernährungsform.
Wir schauen uns das Ergebnis der „Nurses’ Health Study“ sowie der
nachfolgenden „Health Professionals Follow-up Study“ an, bei der
sich die TeilnehmerInnen für eine der vier gesündesten
Ernährungsformen entscheiden sollten.
Außerdem sprechen wir darüber, wie wir uns ernähren und warum du
unbedingt Hafer, Knoblauch
und Kurkuma in deiner Ernährung integrieren
solltest.


--> Jeden Freitag um 05:00 Uhr eine neue Folge
Lebensliebe


Liebe geht natürlich wie immer raus.


Viel Spaß beim Zuhören!


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