Beschwerden trotz gesunder Ernährung?

Ich bekomme oft folgende Frage gestellt: Christina, ich ernähre
mich doch schon so gesund und trotzdem habe ich körperliche
Beschwerden.  In solchen Situationen sind viele ratlos und
verstehen ihren Körper nicht. Manchmal geht es sogar so weit,
dass der eigene Körper verurteilt und man sich mit anderen
Menschen vergleicht, die eigentlich viel ungesünder leben als man
selbst, die aber scheinbar symptomlos sind. Warum dein Körper dir
trotz gesunder Ernährung Symptome zeigt, ist ganz einfach zu
erklären. Stell dir vor, du streichst oder reduzierst Dinge wie
Softdrinks, Zucker, Zigaretten, Medikamente, schadstoffbelastete
Kosmetika uvm. in deinem Leben. Dann hat dein Körper doch auf
einmal viel mehr Kraft und Energie, eingelagerte Rückstände wie
Gifte oder Säuren abzutransportieren und über deine
Ausscheidungsorgane loszuwerden. Er ist dankbar, dass er sich um
das andere nicht mehr kümmern muss und beginnt, Depots zu öffnen
und auszuleiten.  Warum du an dieser Stelle auf keinen Fall
aufhören solltest und wie du deinen Körper in diesem Prozess
unterstützen kannst, erfährst du in dieser Folge! 





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