026: Disziplin – Warum unsere "schlechten" Tage noch viel wichtiger sind, als unsere "guten"

MOTIVATION: ALLES LÄUFT VON SELBST

Jeder kennt die Phase, wenn man hochmotiviert an ein neues
Projekt geht. Alles ist neu, aufregend, abwechslungsreich,
es kommt keine Langweile auf: 


Das kann dein erster Besuch im
Fitnessstudio sein, wenn du dir neue körperliche
Ziele gesetzt hast. 

Das kann dein neuer Blog oder
Podcast sein, für den du die ersten drei Beiträge
erstellst.

Das kann eine neue
Gewohnheit sein, wo du etwa jeden Tag ein paar
Seiten lesen willst,



und viele andere, alltägliche Situationen.


Da braucht es nicht viel Disziplin, die Motivation regelt das
ganz von selbst. Was aber, wenn diese nachlässt?


Heute erfährst du, was du verlierst, was dir auf den ersten Blick
vielleicht nicht bewusst ist.


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