"Berufung bis ins hohe Alter leben" - Prof. Ingo Froböse | Über 7 Schlüssel für ein langes Leben, Wichtigkeit von Pausen und Selbstreflexion

Wenn man sich über Sport, insbesondere der Prävention und
rehabilitation und passender Ernährung informiert, kommt man an
ihm kaum vorbei. Er ist regelmäßiger Gast in verschiedenen
Fernsehsendungen, Reportagen und Fachzeitschriften, hat
zahlreiche Bücher über Ernährung und Sport geschrieben und lehrt
und forscht als Universitätsprofessor an der größten Sport
Universität der Welt, der Deutschen Sporthochschule Köln. Mit
seinen beiden letzten Büchern, die Froböse Formel und Die
Gesundheitsformel der 100 jährigen spricht der
Sportwissenschaftler und Gesundheitsexperte Prof. Dr. Ingo
Froböse nicht nur über Sport, Ernährung und Stoffwechsel, sondern
auch eben darüber, wie wichtig das Arbeitsleben und eben die
Balance aus Bewegung, Ernährung und Regeneration ist.


Herzlich Willkommen zu einer weiteren Folge des Podcast Arbeit
mit Muße, dem Podcast, in dem ich mit Menschen spreche, die auf
dem Weg sind oder bereits da sind, dass zu tun, was sie wirklich,
wirklich tun wollen. Wir sprechen über die Lebenswege,
getroffenen Entscheidungen, aber auch Tipp-Tricks und Routinen,
damit wir alle davon lernen und unseren ganz eigenen Weg noch
besser weitergehen können.


Nimm Kontakt mit Prof. Ingo Froböse auf:
Web: https://www.ingo-froboese.de
Prof. Froböse's neues Buch: Die
Gesundheitsformel der 100-jährigen: https://amzn.to/3aL9c7E

Buchempfehlungen von Prof. Froböse
Power durch Pause: https://amzn.to/2WMqzwp
Der eigensinnige Mensch: https://amzn.to/3rqt2eh


So erhält du Dein kostenloses Hörbuch Folge
diesem Link, schließe ein Audible Probe-Abo ab und suche Dir dein
kostenloses Hörbuch aus:
https://www.amazon.de/dp/B00NTQ6K7E?tag=mitmuusse-21 . Wenn du
ein kostenloses Probeabo bei Audible abschließt, kannst du Dir
ein Hörbuch aussuchen. Das Hörbuch gehört dann Dir. Für immer.
Selbst wenn du direkt danach wieder kündigst, behältst du das
Buch und bezahlst keinen Penny. Gleichzeitig unterstützt du damit
diesen Podcast. Danke Dir! :)


️️️️️ Wenn es Dir gefällt, gib mir gerne Feedback und eine
positive Bewertung bei Apple Podcast. Damit hilfst du, dass noch
mehr Leute diesen Podcast hören können. ️️️️️


Gerne teile deine Gedanken unter:
Instagram: https://www.instagram.com/philippmuuss
Facebook: https://www.facebook.com/mitmuusse
Webseite: https://mitmuusse.de/podcast/
E-Mail: info@mitmuusse.de


Du möchtest auch einen Podcast starten?
Womit starten? https://kit.co/mit_Muusse/podcast-produktion


So kannst du günstig hochqualitative Podcast
erstellen: Mobiles Podcaststudio:
https://amzn.to/2AetAOw
Mikrofone für die Show: https://amzn.to/2YGlN5o
Mikrofonarme: https://amzn.to/2YCA7Ma
Kopfhörer: https://amzn.to/31ousLB
iPad zum verteilen: https://amzn.to/3iacCSr
--- Send in a voice message:
https://podcasters.spotify.com/pod/show/mitmuusse/message