„Rauchstopp ist so, als würde man 40 Kilo verlieren“

Zum Kaffee, nach dem Sex, bei Stress: Für Raucher gehört die
Zigarette in bestimmten Situationen fest dazu. Doch gibt sie Halt –
oder hat sie die Kontrolle über das Leben übernommen? Eine
Psychologin erklärt die Mechanismen der körperlichen und
psychischen Sucht und wie man ihr dauerhaft entkommen kann.