narathon 01 „Lauftagebuch"

„Lauftagebuch"
Kann ich es schaffen einen Halbmarathon zu laufen, wenn
ich nur 42 Tage Zeit habe mich darauf vorzubereiten?

Ich bin keine Sportskanone und laufe sehr selten. An einem
öffentlichen Lauf teilzunehmen konnte ich mir bis heute Nacht
nicht vorstellen. Vielleicht fang ich einfach mal an zu
trainieren, aber braucht man dafür nicht einen Trainingsplan? Und
wird man bei einem Marathon irgendwann disqualifiziert, weil man
zu langsam war? Das hier wird mein Lauf-Tagebuch.


von 0 auf 21 mein „Narathon“.



von 0 auf 21. mein weg zum halbmarathon in 42 tagen. der
"narathon" ein tagebuch von Denise m'baye




http://www.marathon-hannover.de/