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von 0 auf 21 ein Tagebuch über das Laufen "narathon" Podcast
narathon 09 „Faulenzen"

narathon 09 „Faulenzen"

von 0 auf 21 ein Tagebuch über das Laufen "narathon" vor 9 Jahren

von 0 auf 21 ein Tagebuch über das Laufen

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Heute werde ich ohne schlechtes Gewissen pausieren, denn
immerhin bin ich ja gestern 9km gelaufen. Kann ich mir jetzt
nicht vielleicht sogar eine ansehnliche Halbmarathonzeit
vornehmen? Mir rennt die Zeit davon, ich hab noch so viel vor.
Intervalle, laufen mit Anderen, Umfänge steigern.
Vielleicht kann ich es schaffen, immerhin bin ich sehr
motiviert.

von 0 auf 21. mein weg zum halbmarathon in 42 tagen. der
"narathon" ein tagebuch von denise m'baye