1 unterschätzter Blutwert: Homocystein - Aussagekraft zu Vitaminmangel (B12, B9), Entzündungen und mehr (#7 Körper)

Ein Blutwert, der viel zu deinen Gefäßen, Vitaminmangel & zum Stoffwechsel aussagt

10 Minuten

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Glücklich-Sein ist eine Fähigkeit und erlernbar - Sie ist ein Nebenprodukt deiner Aufmerksamkeit - Ein Prozess, kein Endziel. Daher auch Glücklich-SEIN"

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Jahren

Homocystein ist ein Protein, dass im Blut toxisch auf die Gefäße
wirken kann.

Es ist ein Zwischenprodukt im Stoffwechsel von der Aminosäure
Methionin. Damit Homocystein wieder abgebaut wird ist v.a.
Vitamin B12 und Folsäure (B9) notwendig.

Checken wir den Homocystein, deutet das schnell auf einen Mangel
der Vitamine hin.

Homocystein sollte im Blut unter 10 µmol/l liegen.
Mehr Infos:

Zum Homocystein:
https://www.ihp-labor.de/articles/homocystein

So entsteht Atherosklerose:
https://www.youtube.com/watch?v=YgvvbX97s-Q&t=133s
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Hi, ich bin Tim (23), und teile mit Dir, wie ich trotz Rheuma,
Vollzeitjob & Entzündungen gut lebe.

Ohne Medikamente, ohne Stress - nur durch banale Entscheidungen
im Alltag.