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Anleitung zum Glücklich-Sein Podcast
3 Highlights vom Januar - Episoden zusammengefasst

3 Highlights vom Januar - Episoden zusammengefasst

Anleitung zum Glücklich-Sein vor 3 Jahren

2 Fragen, die die Qualität deiner Beziehung beantworten, 1 Übung für Kraft & Ausdauer im Alltag u.v.m.

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Podcast

Anleitung zum Glücklich-Sein

79 Episoden

Glücklich-Sein ist eine Fähigkeit und erlernbar - Sie ist ein Nebenprodukt deiner Aufmerksamkeit - Ein Prozess, kein Endziel. Daher auch Glücklich-SEIN"

Bildung Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

3 Highlights aus den Januar-Episoden

Warum Perfektionismus genau zum Gegenteil führt, dass es bewirken
will & wie Konsistenz die Lösung sein kann (Gewohnheiten
leicht verändern)

Eine schnelle & einfache Übung für Kraft & Ausdauer und
gegen Rückenschmerzen

Zwei Fragen, die die Qualität deiner Beziehung bestimmen können.
1. Sagst Du, wenn Dich etwas stört? 2. Wie reagiert die andere
Person?

Für mehr Details zu den Highlights hör gerne in die Episoden vom
Januar nochmal rein :) auch natürlich in andere Episoden u.a.
warum Vollkornbrot unterschätzt wird.

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sei so frei, sie zu teilen:sanity248@gmail.com oder snt4_8
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Hi, ich bin Tim (23), und teile mit Dir, wie ich trotz Rheuma,
Vollzeitjob & Entzündungen gut lebe.

Ohne Medikamente, ohne Stress - nur durch banale Entscheidungen
im Alltag.