#155 Nachhaltig naschen

Tipps und Tricks für salzige und süße Leckereien

Nachhaltig zu naschen heißt nicht zwingend, ganz auf Süßes zu
verzichten. Und nette Naschereien müssen nicht unbedingt immer
süß sein. Aber wie genau geht "nachhaltig naschen"? Worauf kannst
du achten und welche Leckereien sind nicht nur einfach
hergestellt, sondern brauchen nicht sofort eine Ausbildung als
Küchenfee? Genau darum geht es in dieser Folge des
Utopia-Podcasts.


Frenzy und Valerie aus der Utopia-Redaktion sprechen in dieser
Folge über nachhaltiges Naschen. Was kann man beachten, wenn man
naschen und gleichzeitig auf seine Gesundheit achten möchte? Gibt
es auch Naschereien, die man quasi ohne Reue essen kann und wenn
ja, was gibt es für Möglichkeiten für Menschen, die ohne weißen
Zucker, ohne Mehl oder vegan naschen und sich dabei auch noch
nachhaltig ernähren wollen?


Frenzy und Valerie stellen in dieser Folge des Utopia-Podcasts
dazu gleich auch noch einige Rezepte und Ideen vor.


Links zur Folge


8 gesunde Süßigkeiten: Einfache Rezepte und Tipps

Vegane Süßigkeiten: Diese Naschereien sind pflanzlich

Rosinenbrötchen: Rezept klassisch und zuckerfrei für Kinder

Vegane Schokokekse: Einfach und lecker

Backen ohne Zucker: Rezepte für gesunde Kuchen

Energieriegel selbst machen: Ein Rezept ohne Zucker

Veganer Kuchen ohne Zucker: ein einfaches Rezept

Clean Baking: So backst du gesunde Kuchen – mit Rezeptideen

Gesundes Kindermüsli: Schnelles Rezept zum Selbermachen

Waffelteig: Einfaches Rezept zum Selbermachen



Frage der Folge


Gibt es jetzt schon saisonales und regionales Obst?



Der Werbepartner dieser Podcast-Folge ist Sonnentor. Mehr
Informationen zu den Keksen, Angeboten und leckere Rezeptideen
findet ihr unter Sonnentor und hier


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