011 Tipps für die Weihnachtsvöllerei & wie du deinen Körper unterstützen kannst

In dieser Folge verraten wir unsere besten 5 Tipps für die
Weihnachtsvöllerei und erzählen, wie du deinen Körper an den
Feiertagen bestmöglich unterstützen kannst. An den Feiertagen essen
wir für gewöhnlich viel mehr und ganz anders als im Alltag und
muten unserem Körper und unserem Magen-Darm-Trakt ganz schön was
zu. Genau deswegen gibt's jetzt Tipps für dich, wie du deinen
Körper an den Feiertagen bestens unterstützen kannst.⁣ Viel Spaß
beim Hören! ⁣ Hier geht's direkt zur kostenlosen
Ernährungschallenge:
https://www.owao.net/anmeldung-ernaehrungschallenge-gesunder-ernaehrungsplan/
⁣ Hier geht's direkt zum kostenlosen Weihnachtsmenü:
https://www.owao.net/veganes-weihnachtsmenue/