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Sport mit Endometriose | Interview und Erfahrungsberichte von Lena und Lena

Sport mit Endometriose | Interview und Erfahrungsberichte von Lena und Lena

Machbar Training Podcast vor 4 Jahren

In dieser Episode geht's um Endometriose und den Sport. Als Betroffene geben Lena und Lena Einblick in ihre Erfahrungen und Tipps, wie auch andere mit und trotz der Diagnose aktiv bleiben können.

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Endometriose betrifft viele Frauen und doch ist diese chronische
Krankheit vielen Menschen weiterhin unbekannt. Was ist das
überhaupt und wie kann man als Sportlerin damit umgehen? Kann Sport
bei Endometriose Beschwerden vielleicht sogar helfen? Und wie kann
man als Betroffene mit Sport beginnen und treiben? Hier gibts
(Start-) Hilfe von Lena im Doppelpack!