AC Schultereckgelenkssprengung | Wie kam es zur Verletzung? | Rückschlag, was nun?
Meine Erfahrungen, meine Herangehensweise an den Alltag und meine
Reha-Maßnahmen
22 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
In dieser Folge lasse ich dich an meiner Schulterverletzung
teilhaben. Wie verhalte ich mich in meinem Alltag? Wie gehe ich bei
meinem Reha-Plan vor? Wie trainiere ich? Was geht, was geht (noch)
nicht? Und wie kann ich mich vor Verletzungen eigentlich
"schützen"?
teilhaben. Wie verhalte ich mich in meinem Alltag? Wie gehe ich bei
meinem Reha-Plan vor? Wie trainiere ich? Was geht, was geht (noch)
nicht? Und wie kann ich mich vor Verletzungen eigentlich
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