Folge 60: Stressatmer (Atmung Teil III)

In der letzten Folge haben wir noch versucht über etwas anderes als
die Atmung zu sprechen und es trotzdem nicht durchgehend
hinbekommen. Dieses Mal geht es also wieder, ganz offiziell,
ausschließlich um unser aktuelles Lieblingsthema. Der, in Folge 59
angekündigte, Leserbrief kommt ebenfalls auf den Tisch und Ihr
erfahrt wo ihr ihn finden könnt. Außerdem sprechen wir über, aus
unserer Sicht, missverständliche Bezeichnungen von Atemtypen und
beißen uns letztlich bei den Stressatmern fest. Ein kleines
Abschweifen am Ende zur falsch verstandenen Ganzheitlichkeit darf
natürlich auch nicht fehlen. Enjoy it!