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  4. #12 Podcast- Folge mit Athletiktrainer Nils Heim über Möglichkeiten eines Home- Athletiktrainings
In dieser Folge spreche ich mit Nils Heim über Möglichkeiten und
Ansätze eines Home- Athletiktrainings. Nils ist Athletiktrainer und
trainiert Fußballmannschaften bis hin zur Regionalliga. Zudem ist
er Ausbilder bei der Deutschen Kraft- und Konditionstrainer
Akademie (DKKA). Hier ein Link mit Guidelines von der DKKA für ein
optimales Krafttraining Zuhause:
https://www.dkka.de/blog/effektives-heimtraining

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„#12 Podcast- Folge mit Athletiktrainer Nils Heim über Möglichkeiten eines Home- Athletiktrainings“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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