60. Atementspannung

Heute eine kurze Entspannungsübung, die über die Atmung
funktioniert.


Ideal auch in Prüfungen durchführbar.


Alle 20 Folgen gibt es ja eine neue Entspannungsübung, damit du
auch dort ein bisschen Auswahl hast.


Mach es dir bequem und atme gerne mit! 


Über Feedback und Anregungen für neue Reisen freue ich mich sehr!


Du kannst mir gerne eine Mail an TinaPositivchen@gmx.de senden.