#11 Über Priorisierung "richtig guter" Gesundheit, Meinungsagen & die eigene Gestalterrolle mit Ricarda Schleupner

Sich richtig gut zu fühlen und symptomfrei zu sein, dass bedeutet
für die Psychologin, Yogalehrerin, Fitnesstrainerin, Stress-,
Entspannungs- und Schlafexpertin, Ernährungsberaterin, Ricarda
Schleupner, Gesundheit. Sie setzt sich in ihrer Arbeit dafür ein,
dass Menschen sich mehr mit dem, was im eigenen Körper vorgeht,
beschäftigen. Sie teilt in dieser Episode, wie du mit Hilfe deiner
Intuition herausfindest, was gut für dich. Außerdem sprechen wir
darüber, warum es so wichtig, sich zu fragen, was man selbst über
bestimmte Sachen denkt und diese auch teilt und zu der eigenen
Meinung steht und was das mit deinem Stressempfinden zu tun hat.
Ricarda teilt auch, wie sie es geschafft hat in die Gestalterrolle
ihres Lebens zu kommen und wie auch du das schaffen kannst.