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  4. #23 Erste Schritte, starke negative Gefühle umzudrehen
Jedesmal wenn Du Dich ärgerst und Dich über Stunden oder Tage über
dasselbe ärgerst, dann wird es Zeit, Deine negativen Gefühle
loszulassen. Lerne den Drachen zu reiten und Deine Gefühle zu
verstehen.
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„#23 Erste Schritte, starke negative Gefühle umzudrehen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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