#038 Gesunde Grenzen setzen

Warum fällt es uns überhaupt schwer, Grenzen zu setzen? Welche
Arten von Grenzen gibt es und warum sind sie so wichtig? In
dieser Episode dreht sich alles um das Thema "gesunde Grenzen
setzen". Wir versuchen euch praktische Tipps mit an die Hand zu
geben, die uns geholfen haben, uns abzugrenzen und unsere eigenen
Bedürfnisse in den Fokus zu rücken. Außerdem berichten wir aus
unseren Erfahrungen, warum es wirklich gefährlich sein kann, wenn
man über die eigenen Grenzen hinweggeht.





Teilt gerne eure Erfahrungen über Instagram mit uns. Wir freuen
uns, von euch zu lesen:


Mara: ⁠⁠https://www.instagram.com/mindofmara⁠⁠


Cynthia: ⁠⁠https://www.instagram.com/cynnspired⁠