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Freudenrausch - Meine Dosis Freude, Glück & Inspiration Podcast
Tag 244 - Vertrauen ins eigene Gefühl, der innere Ernährungskompass

Tag 244 - Vertrauen ins eigene Gefühl, der innere Ernährungskompass

Freudenrausch - Meine Dosis Freude, Glück & Inspiration vor 6 Jahren

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Wie wunderschön es ist zeitlos zu leben und dennoch genau zu wissen
wie spät es gerade ist und für was gerade die Zeit ran ist. Wie
schön es ist in den Wolken und der Umgebung zu lesen und ganz von
selbst zu erkennen wie das Wetter wird oder wie sich auch die
Gefühlslage ändert. Wie wunderbar es ist seinen eigenen Weg bei der
Ernährung zu finden und auch da dem inneren Kompass zu folgen -
welche Werte sind mir wichtig? Womit fühle ich mich wirklich gut?
Was schenkt mir Kraft und gute Laune? Ein wunderbares
Achtsamkeitstraining, eine Möglichkeit natürlicher und
ursprünglicher zu leben und eine tolle Gelegenheit, um mit mir
selbst und meinem Körper in Verbindung und Harmonie zu sein. Wunder
willkommen.