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  4. #32 | Gesundheitliche Probleme durch Homeoffice – darauf solltest Du achten!
Gesundheitliche Probleme durch Homeoffice sind immer mehr
Menschen bekannt. Denn viele haben weder einen optimalen
Arbeitsplatz noch achten sie auf ausreichend Beweung sowie einer
gesunden Ernährung.

Im heutigen Interview spreche ich daher mit Dr. Martin Schultz –
Arzt, Telemedizin- und Gesundheitsexperte und CEO der telmedicon
GmbH – über wertvolle Tipps für einen gesünderen Lebensstil im
Büroalltag. 

Nach vielen Jahren in der Leitung von Telemedizinzentren an der
Berliner Charité und dem Herzzentrum in Bad Oeynhausen berät er
seit Oktober 2020 zusammen mit seiner Co-Geschäftsführerin
Christine Carius medizinische Unternehmen, wie sie Telemedizin
einsetzen können. 

TIMESTAMPS

00:00 | Intro

01:40 | Wer bist Du und was machst Du?

08:00 | Was sind typische gesundheitliche Probleme, wenn man viel
am PC arbeitet?

14:29 | Wie lange sollte man maximal am Bildschirm ohne Pause
sitzen?

16:48 | Wie kann ich trotz Druck von Außen ruhig & achtsam
bleiben?

23:09 | Wie kann ich sicherstellen im Arbeitsalltag richtig zu
essen?

25:23 | Was ist Dein Top-Tipp für die Zuschauer?

Lass uns über Deine aktuelle Kundengewinnungs-Strategie
sprechen:

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Du willst wissen wie Du endlich Deine emotionalen Blockaden
auflöst? Dann schau Dir dieses Video an:

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