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#23 Wie integrierst Du Krafttraining und Mobility in Deinen Alltag? Die Healing Humans Sporttherapeuten erklären es Dir

#23 Wie integrierst Du Krafttraining und Mobility in Deinen Alltag? Die Healing Humans Sporttherapeuten erklären es Dir

Healing Humans Podcast vor 3 Jahren
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Jeder gute Plan und jede gute Idee scheitert daran, dass sie nicht
umgesetzt wird. Nicht so bei uns. Wir erklären Dir, wie Du Kraft-
und Mobilitytraining am besten in Deinen Alltag integrierst und was
es dafür braucht.
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„#23 Wie integrierst Du Krafttraining und Mobility in Deinen Alltag? Die Healing Humans Sporttherapeuten erklären es Dir“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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