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#115 Welchen Einfluss haben Schlaf und Deine Schlafposition auf Dein Bindegewebe? - Healing Humans Sporttherapie

#115 Welchen Einfluss haben Schlaf und Deine Schlafposition auf Dein Bindegewebe? - Healing Humans Sporttherapie

Healing Humans Podcast vor 2 Jahren
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Schlaf ist essentiell, um leistungsfähig zu sein, Dich zu erholen,
aber auch um ein gesundes Bindegewebe zu haben. Wir erklären, wie
Du optimal schläfst und eine gesunde Schlafposition einnimmst.

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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