Pausen machen - aber mit Köpfchen

Eine Sache vorab: Pausen sind wichtig und ohne sie wird irgendwann
gar nichts mehr gehen. Das ist wie beim Akku: Irgendwann ist er
leer, wenn du ihn nicht auflädst. Und wenn der Ladestand zu niedrig
fällt, dann leidet der Akku extrem. Dasselbe gilt für dich -
Stichwort "burnout". In dieser Folge geht es nicht um derartige
extreme Situationen, sondern um Pausen im regulären, geplanten
Lernbetrieb.