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Das grüne Herz - mit Doc Felix Podcast
Biyon Kattilathu über die Bedeutung von Gesundheit

Biyon Kattilathu über die Bedeutung von Gesundheit

Das grüne Herz - mit Doc Felix vor 3 Jahren

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33:12

„Das Leben wird vorwärts gelebt und rückwärts verstanden.“

Mit diesem Statement hat @Biyon mich wirklich geflasht, denn da
ist so viel Wahres dran. Und wie man das Leben vielleicht auch
schon vorher versteht, dazu wollen wir in unseren gemeinsamen
Podcast-Folgen Bezug nehmen.

Der sekundäre Krankheitsgewinn bedeutet, dass man seiner
Krankheit auch etwas Positives abgewinnen kann. Das kann zum
Beispiel die gesteigerte Aufmerksamkeit der Menschen eurer
Umgebung sein oder das frisch gekochte Lieblingsessen. Oder aber
eben die Ausrede, dass man dann doch noch seine Lieblingsserie
weiterschauen kann, statt sozialen Pflichten nachzukommen.
Natürlich will ich das hier gar nicht verallgemeinern, aber
manchmal kann man der Krankheit eben auch positive Seiten
abgewinnen.

Ist man optimistischer, hat das einen nachweislichen Effekt auf
das Immunsystem. Hier werden dann nämlich zahlreiche Zellen
vermehrt gebildet und freigesetzt, sodass ein natürlicher Booster
entsteht und hoffentlich die nächste Krankheit vorgebeugt werden
kann.

Was ebenso als natürlicher Booster wirkt, ist Lachen. Ob ihr es
glaubt oder nicht. Aber alleine dadurch kann man sein Immunsystem
stärken. Und positiver Nebeneffekt ist natürlich die gute Laune;)

Wenn euch Teil 2 unserer etwas länger gewordenen Triple-Folge
gefallen hat, dann teilt das doch gerne in eurer Story und
verlinkt uns!

Kleiner Teaser: wie Küssen auch das Immunsystem stärken kann,
darum geht’s in der nächsten Folge. Wir freuen uns schon sehr
darauf!