Open Court – off the Court mit FIVA!

Neuzugang für die Bayern-Basketballer: Nina „Fiva“ Sonnenberg -
bekannt als Musikerin und Moderatorin in Funk und Fernsehen, als
Podcasterin und Münchnerin - verstärkt das Open Court-Team. Mit
ihren Skills beleuchtet sie alle Themen, die für uns - abgesehen
von Dunks und Blocks – besondere Aufmerksamkeit verdienen. „Mentale
Stärke“ gehört definitiv dazu und gewinnt auch im Sport immer mehr
an Relevanz. Oder? Sportpsychologin und ehemalige
Leistungssportlerin Mila Hanke erzählt, wie es um den Stellenwert
der mentalen Gesundheit im Sport bestellt ist und warum es durchaus
noch Entwicklungspotential gibt. Weltmeister Andi Obst berichtet,
ob und wie er mit Druck, Belastung, Erfolg und Misserfolg im
sportlichen Alltag umgeht und was sich davon auch in das Leben
abseits des Profisports übertragen lässt. Viel Spaß! Weitere
Informationen rund um die Arbeit von Mila Hanke:
https://www.sportpsychologie-muc.de/team/mila-hanke/