Björn Geesmann und Mario Schmidt-Wendling: Coaching im Doppelpack

Wie erreiche ich mein Limit und was muss ich auf dem Weg zur
Topform überhaupt beachten? Jeder weiß, dass Triathlon eine
trainingsintensive Sportart ist. Doch ist die Devise "So viel wie
möglich" wirklich die richtige? Redakteurin Anna Bruder geht diesen
Fragen mit den Trainern Björn Geesmann und Mario Schmidt-Wendling
auf den Grund, damit ihr fit und frisch statt ausgebrannt an der
Startlinie steht.