Björn Geesmann und Mario Schmidt-Wendling: Coaching im Doppelpack
Die Trainingsexperten über die Gratwanderung einer ambitionierten
Trainingsgestaltung.
1 Stunde 18 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 4 Jahren
Wie erreiche ich mein Limit und was muss ich auf dem Weg zur
Topform überhaupt beachten? Jeder weiß, dass Triathlon eine
trainingsintensive Sportart ist. Doch ist die Devise "So viel wie
möglich" wirklich die richtige? Redakteurin Anna Bruder geht diesen
Fragen mit den Trainern Björn Geesmann und Mario Schmidt-Wendling
auf den Grund, damit ihr fit und frisch statt ausgebrannt an der
Startlinie steht.
Topform überhaupt beachten? Jeder weiß, dass Triathlon eine
trainingsintensive Sportart ist. Doch ist die Devise "So viel wie
möglich" wirklich die richtige? Redakteurin Anna Bruder geht diesen
Fragen mit den Trainern Björn Geesmann und Mario Schmidt-Wendling
auf den Grund, damit ihr fit und frisch statt ausgebrannt an der
Startlinie steht.
Weitere Episoden
1 Stunde 7 Minuten
vor 6 Tagen
45 Minuten
vor 1 Woche
1 Stunde 15 Minuten
vor 2 Wochen
45 Minuten
vor 3 Wochen
53 Minuten
vor 3 Wochen
In Podcasts werben
Kommentare (0)