Carbon & Laktat: Haie vor San Francisco und Stöhner bei offenem Fenster

Die Flucht von der Gefängnisinsel Alcatraz ist noch nicht vielen
Menschen gelungen. Im Juni werden die Triathlonprofis bei der
T100-Tour genau das tun – zumindest im übertragenen Sinn. Auch
Chefredakteur Nils Flieshardt würde gern einen Fluchtversuch durch
die San Francisco Bay wagen, wäre da nicht diese Angst vor
schwimmenden Ungeheuern. Also müssen im Gespräch mit
triathlon-Redakteurin Anna Bruder andere Rennen für die Bucket List
benannt werden – man muss schließlich Träume haben. Damit man es
fit an die Startlinie schafft, muss aber erst einmal trainiert
werden, mehr oder weniger hart. Wie laut darf es dabei eigentlich
werden?