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  4. #75 Gewichtsoptimierung & Verjüngung mit Hilfe von Epigenetik, Biohacking und ätherischen Ölen - Interview mit Doc Oli
Wie wäre es, wenn du nachhaltig auf ganzer Linie im Wohlfühlbereich
bist und wirklich alles wie am Schnürchen läuft und du nicht auf
dem letzten Loch pfeifst und dein eigenes Orchester harmonisch alle
Töne klingen lässt?!?! Im Interview mit Doc Oli sprechen wir
darüber wie wir unseren Zellen Gutes tun, uns die Epigenetik zu
nutze machen und warum es noch nie so wichtig war wie jetzt ein
optimales Gewicht zu haben. Sein neues Konzept Eat5e vereint viele
Aspekte zur Gewichtsoptimierung und Verjüngung. Du willst mehr
erfahren...Hier gibt es sein Buch eat5e zu kaufen
https://pro-vita-oleum.de/epages/Shop49872.sf/de_DE/?ObjectPath=/Shops/Shop49872/Products/10174
Hier geht es zur begleitenden Facebook Gruppe
https://www.facebook.com/groups/eat5e DIY Rezept der
WocheSündenfreies Brot Zutaten 200g gemahlene Mandeln 40g Kokosmehl
3 EL gemahlene Leinsamen / ich verwende stattdessen ICP 6 EL
gemahlene Flohsamenschalen 2 TL Backpulver 1 TL Salz 30ml
Olivenöl/Kokosöl/Rapsöl 320ml warmes Wasser 1 EL Apfelessig
Sonnenblumenkerne, Mohn, Chia optional zum Bestreuen Optional
Plusöle, aromatisiertes Salz oder Oliven und getrocknete Tomaten
hinzugeben. Anleitung 1. Den Ofen auf 200°C vorheizen und eine 20cm
Kastenform beiseite stellen. 2. Gemahlene Mandeln, Kokosmehl,
gemahlene Leinsamen, Flohsamenschalen, Backpulver und Salz in eine
große Schüssel geben und vermischen. 3. Nun Öl, Wasser und
Apfelessig dazugeben und alles mit einem Holzlöffel vermengen. Den
Teig dann mit den Händen weiterkneten bis alles gut vermischt is.
Für 1-2 Minuten beiseite stellen bis die Ballaststoffe die
Flüssigkeit aufgenommen haben und der Teig formbar ist. 4. Den Teig
vorsichtig zu einem Brotlaib in gewünschter Form formen, sodass es
etwas kleiner ist als die Backform, die verwendet wird. Mit
feuchten Händen sachte über das Brot streichen, um die Oberfläche
zu glätten. Dann auf ein Stück Backpapier legen und in die
vorbereitete Backform geben. 5. Das Brot nach Belieben mit Samen
und Kernen bestreuen und 60-70min im vorgeheizten Ofen backen.
Sobald ein Stübchen wieder sauber herauskommt ist das Brot fertig.
6. Nach dem Backen das Brot mit Hilfe des überstehenden Backpapiers
vorsichtig aus der Form heben und zum vollständigen Abkühlen auf
ein Kuchengitter setzen. 7. Guten Appetit! ICP ist ein wundervolles
Brotgewürz. ***** Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten?
Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf
alle deine zukünftigen Bestellungen sparen kannst:
https://bit.ly/Aromalogie_Durchstarten_so_einfach_gehts Hinweis:
Solltest du von einer dritten Person hierher zum Podcast eingeladen
worden sein, melde dich gerne bei dieser Person für deine weitere
Begleitung. Sollte diese Person nicht aktiv den Young Living
Lifestyle teilen bist du herzlich bei uns im Team willkommen. Als
Teil unseres Teams hast du kostenlosen Zugang zu + individueller
Begleitung & direktem Kotakt zu uns + regelmässigen
Austauschcalls + einem Onboarding Programm + wundervollen
Produktgruppen + Erfahrungsaustausch + unzähligen Ressourcen +
einem stetig wachsenden Team von offenen, begeisterungsfähigen
Menschen. Business Möglichkeit Du interessierst dich dafür, dir mit
dem Young Living Lifestyle und den ätherischen Ölen ein
nachhaltiges Business aufzubauen? Dann lass uns gerne persönlich
sprechen. Melde dich einfach unter aromalogie.podcast@gmail.com und
wir schauen, ob es zwischen uns funkt! Wir freuen uns gemeinsam zu
wachsen und von einander zu lernen. Denn als TEAM - Together
Everyone Achieves More. Haftungsausschluss Der Podcast Aromalogie -
Wellness und Erfüllung mit ätherischen Ölen enthält viele
unabhängige Vertriebspartner für ätherische Öle von Young Living,
ist jedoch eine völlig separate Einheit vom Unternehmen. Alle
Informationen in diesem Podcast spiegeln in keiner Weise die Worte
oder Ratschläge von Young Living wider. Die Informationen im
Podcast dienen nur zu Bildungszwecken und dienen nicht der Diagno

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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