Erklärung: Powernapping mittels Selbsthypnose (Schweizerdeutsch)

In diesem Podcast erkläre ich dir, wie du die Selbsthypnose als
Powernapping nutzen kannst. Dank der Selbsthypnose wird die
Regeneration noch einmal verbessert und du hast eine Techni, die
dich unterstützt in deiner Pause dich schneller zu erholen.