Schluss mit der Angst und dem Nocebo Effekt. 2 Übungen um dein Immunsystem zu stärken!

Viele Menschen haben Angst und lassen sich von den negativen
Schlagzeilen beeinflussen. Dies hat einen unguten Effekt auf dein
immunsystem und kann dazu führen, dass du eher krank wirst als du
eigentlich solltest. Ich erkläre dir in dieser Folge den
NoceboEffekt in der aktuellen Lage und gebe dir zwei einfache
Übungen mit, wie du dein Immunsystem stärken kannst. Teilen
erwünscht und erlaubt.