Herz und Sport - So wichtig ist Bewegung

Das Leben im Lockdown kann große Auswirkungen auf unsere
Gesundheit haben. Was dagegen wie so oft hilft: Sport. Doch was
genau bewirkt Sport eigentlich in unserem Körper und in unserem
Herzen? Antworten hat Prof. Dieter Ropers und er gibt auch noch
Tipps, wie wir uns zum Sport am besten aufraffen können.


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