Folge 34: Yoga und Depression
46 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 2 Jahren
In Folge 34 von Redseelig spricht Paula Meßler mit Anna Stechert
über Yoga und Depressionen. Anna ist Yogalehrerin und -therapeutin
sowie traumasensible Coachin in Köln und erzählt davon, weshalb sie
mit Yoga begonnen hat, über die Anfänge ihrer Depression und wie
Yoga ihr auf ihrem Weg geholfen hat.
über Yoga und Depressionen. Anna ist Yogalehrerin und -therapeutin
sowie traumasensible Coachin in Köln und erzählt davon, weshalb sie
mit Yoga begonnen hat, über die Anfänge ihrer Depression und wie
Yoga ihr auf ihrem Weg geholfen hat.
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