Folge 38: Ernährung und seelische Gesundheit

In Folge 38 spricht Bettina Busch mit Dr. Bastian Willenborg über
Ernährung und die seelische Gesundheit. Er ist Facharzt für
psychosomatische Medizin, Psychotherapie und Psychiatrie und
Ernährungsmediziner. Welchen positiven, aber auch negativen
Einfluss kann unsere Ernährung auf die seelische Gesundheit haben?
Welche Risikofaktoren sollten wir bei unserer Ernährung
berücksichtigen und welche Mythen gibt es im Hinblick auf bestimmte
Lebensmittel? Diese und viele weitere Fragen beantwortet Bastian
Willenborg bei Redseelig.