Die Psychologie der Selbstsabotage: Bist du dein eigener Feind?

Hast du jemals das Gefühl gehabt, du würdest dich selbst
sabotieren? Warum tun wir das?


In dieser spannenden Episode tauchen wir tief in die verwickelte
Welt der Selbstsabotage ein. Wir erkunden, warum so viele von
uns, oft unbewusst, Handlungen und Gedankenmuster an den Tag
legen, die unseren eigenen Erfolg behindern. Erfahre die
psychologischen Hintergründe und erhalte konkrete Strategien, um
dieses selbstzerstörerische Verhalten zu durchbrechen.


 


Was wirst du in dieser Episode lernen?



 Die Wurzeln der Selbstsabotage: Woher kommt
dieses Verhalten und warum ist es so verbreitet?


 Psychologische Trigger und Muster: Welche
inneren Mechanismen treiben uns dazu, uns selbst im Weg zu
stehen?


 Praktische Lösungsansätze: Wie kannst du
diese Muster erkennen und effektiv gegensteuern?



 


PS: Ich erinnere mich an Zeiten in meinem
eigenen Leben, in denen ich mich gefragt habe, warum ich immer
wieder die gleichen Fehler mache, obwohl ich es besser wusste.
Die Reise, diese Muster zu durchbrechen, war nicht einfach, aber
die Erkenntnisse, die ich daraus gezogen habe, waren unbezahlbar.
Ich teile meine persönlichen Geschichten und Aha-Momente in
dieser Episode.


 


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Link für den Menschentypentest: Um besser
zu verstehen, wie du tickst und welche spezifischen
Selbstsabotage-Muster du haben könntest, mach unseren
Menschentypentest.