Mit mentalem Training Misserfolge meistern

Was macht mentale Stärke aus?


Wie kann ich mentale Stärke trainieren?


Und wie werde ich Sportpsychologe beim DFB, dem Deutschen
Fußball-Bund?


 


Christoph Herr kennt seine Athleten auf sehr intime
Weise. Der Deutsche Fußball-Bund und die Adler Mannheim vertrauen
auf sein Können. Kombinieren wir Sportwissenschaft und
Psychologie erhalten wir seine Expertise, die Sportpsychologie.
Sein Vorgehensweg: Er trainiert die Athleten mit passiver
Anwesenheit. 


Was sich dahinter verbirgt, wie er Sportpsychologe wurde
und wie Du mit mentalem Training leichter mit Drucksituationen im
Sport und Alltag umgehen kannst, das erzählt er Dir und Mirko in
dieser Episode von heiPERFORMER.