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LEBE DIE LIEBE - Der Beziehungspodcast mit Claudia Vorhemus Podcast
#02 Und täglich grüßt das Gedanken Karussell

#02 Und täglich grüßt das Gedanken Karussell

LEBE DIE LIEBE - Der Beziehungspodcast mit Claudia Vorhemus vor 5 Jahren

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11:20

Du kennst das sicher...Du liegst abends im Bett und kannst nicht
einschlafen, weil so viele wiederkehrende Gedanken dich
beschäftigen. Alles dreht sich im Kreis und die Grübelei will
einfach kein Ende nehmen. Aber nicht nur abends. Dasselbe
Karussell dreht sich auch während des Tages. Das alles findet im
Egoverstand statt und es geht immer darum, dass etwas besser
werden sollte. Hätte ich doch endlich einen passenden Partner,
wäre ich doch endlich schlanker, mein Job lässt auch zu wünschen
übrig usw. usw.

Dadurch beginnt eine Selbstverurteilung in dir, diese schleicht
sich langsam ein und führt zu unbewusster Schuld und Scham. Du
beginnst dich mehr und mehr abzulehnen und bewertest dich mehr
und mehr. Wenn du Scham in dir hast, magst du dich nicht mehr.
Die gute Nachricht, du kannst das selbst in dir ändern. Deine
Gedanken werden zur Realität. Mit Worten kannst du auch Heilung
in dir bewirken. Diese Worte dürfen in dein Herz hinein sinken
und es kann sich öffnen wie eine Lotosblüte. Dein Kopf vermag
dies nicht. Was würde passieren, wenn du anerkennst, dass es auch
einen anderen Weg gibt? Wenn es einen Weg der Selbstvergebung
gibt und du mehr und mehr dadurch heilen kannst?

Akzeptanz ist hier ein Zauberwort, sie heilt sogar deine
Beziehungen. Sei es mit deinem Partner, Kinder, Chef und dir
selber, uvm.

Du fühlst dich angesprochen und möchtest noch mehr erfahren? Dann
schau gerne auf meiner Website vorbei. Dort findest du alle
anstehenden Termine: https://www.claudiavorhemus.com/

ÜBUNG. Ich lade dich ein, dir einen Moment zu nehmen und
deine Hand sanft auf dein Herz zu legen.

Denke jetzt an einen Teil von dir, der für dich unakzeptabel
ist.

Sage dir nun selbst: "Ich bin göttliche Anwesenheit."

Atme ein paar mal tief ein und aus. Nimm wahr wie sich alles
entspannt in dir. Nimm wahr, wie Ruhe in dir einkehrt. Nimm wahr,
wie Lichtvoll du bist!

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