Der eine Trick, um als “social animal” gut durch soziale Distanz zu kommen

Als „social animal“ liegt es nicht in unserer Natur uns ständig
voneinander zu distanzieren und Abstand zu halten. Dementsprechend
schwer fällt uns das derzeit erforderliche Distanz wahren. Dennoch,
social distancing ist notwendig und wird gerade ein Bestandteil
unseres neuen Alltags. Es gibt jedoch einen Trick, um wieder mehr
Selbstwirksamkeit spüren und leichter mit einer positiven
Grundstimmung durch diese herausfordernde Zeit gehen. Wie das gehen
kann, erkläre ich Dir in dieser Folge. Zum Schluss teile ich eine
Mini-Übung mit Dir, die Dir dabei helfen kann, mehr Verbindung zu
Menschen zu spüren, auch in Zeiten in denen Abstand halten
angebracht ist.