Ilka Brühl über Minderwertigkeitsgefühle, Selbstzweifel und wie man den eigenen Selbstwert wieder steigern kann.
Warum gerade bei jungen Erwachsenen SocialMedia den eigenen
Selbstwert senkt? Wie man aus einem Selbstwerttief wieder
herauskommt? Und warum die Gesellschaft gerade mehr Einfluss hat,
als viele denken!
26 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Ein wertschätzender Umgang mit sich selbst und dem sozialen Umfeld,
also der Gesellschaft - das ist gerade ein Thema, das uns gerade
Beschäftigt. Die politische Lage, die Pandemie und andere Themen
führen dazu, dass diese Wertschätzung untereinander abebbt. Warum
aber? Und vor allem, wie bekomme ich mein Selbstwertgefühl denn
wieder gekittet, wenn es einen Knacks bekommen hat? Unter anderem
darüber spreche ich heute mit meiner Gästin. Es gibt also eine
Menge zu "B reden"...
also der Gesellschaft - das ist gerade ein Thema, das uns gerade
Beschäftigt. Die politische Lage, die Pandemie und andere Themen
führen dazu, dass diese Wertschätzung untereinander abebbt. Warum
aber? Und vor allem, wie bekomme ich mein Selbstwertgefühl denn
wieder gekittet, wenn es einen Knacks bekommen hat? Unter anderem
darüber spreche ich heute mit meiner Gästin. Es gibt also eine
Menge zu "B reden"...
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