Das erschöpfte Gehirn - warum die mentale Akkuleistung immer weiter abnimmt?

Das erschöpfte Gehirn - warum die mentale Akkuleistung immer weiter abnimmt?

Wieso sind wir nicht mehr so leistungsfähig? Warum nimmt der mentale Akku stetig ab? Und, können wir was dagegen tun?
38 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 2 Jahren
Dr. Michael Nehls ist Arzt und behauptet in seinem Buch "Das
erschöpfte Gehirn", dass unsere mentale Akkuleistung in letzter
Zeit ganz schön nachlässt. Sprich: wir verlieren unsere kognitive
Kraft. Warum aber und was dagegen tun? Darüber spreche ich heute
mit ihm in dieser Folge. Es gibt also eine Menge zu "B reden"...

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