Bewusster Verzicht auf Zucker, fällt einem u.U. nicht leicht. Robin hat es aber gemacht und erzählt über seine Erfahrung
Was macht der bewusste Verzicht auf Zucker mit unserem Körper?
Welche Obstsorten haben den größten versteckten Zucker? Und, wie
hält man das am Besten durch?
20 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 9 Monaten
Es ist fast unmöglich heutzutage auf Zucker zu verzichten. In der
Limo, dem Lieblingsketchup, dem Toastbrot, Marmelade und vielen
anderen Produkten steckt das süße Zeug drin. Und davon essen wir
einfach zu viel. Immer mehr Menschen verzichten daher bewusst auf
Industrie- und andere Zuckerarten. Robin hat es auch gemacht und
erzählt uns heute von seinen Erfahrungen. Und so viel vorweg: Der
Zuckerverzicht fühlt sich an, wie ein Entzug. Es gibt also eine
Menge zu "B reden"... .
Limo, dem Lieblingsketchup, dem Toastbrot, Marmelade und vielen
anderen Produkten steckt das süße Zeug drin. Und davon essen wir
einfach zu viel. Immer mehr Menschen verzichten daher bewusst auf
Industrie- und andere Zuckerarten. Robin hat es auch gemacht und
erzählt uns heute von seinen Erfahrungen. Und so viel vorweg: Der
Zuckerverzicht fühlt sich an, wie ein Entzug. Es gibt also eine
Menge zu "B reden"... .
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