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Osteoporose: Wenn die Knochen schwinden und instabil werden - auch im jungen Alter

Osteoporose: Wenn die Knochen schwinden und instabil werden - auch im jungen Alter

B redet - Das Infotainment Magazin vor 2 Jahren

Was ist eigentlich Osteoporose? Wie kann ich dem vorbeugen? Und, was mache ich, wenn ich bereits erkrankt bin?

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Wenn die Knochen nicht mehr stabil sind und es vermehrt zu
Frakturen kommt, könnte eine Osteoporose dahinter stecken. Die
Knochendichte nimmt ab und das betrifft nicht nur ältere Menschen.
Ab 30 Jahren beginnt auch bei gesunden Menschen die Stabilität der
Knochen langsam abzunehmen. Medikament, falsche Ernährung und
Bewegungsmangel können eine Osteoporose begünstigen. In dieser
Folge gibt es nützliche Tipps für die Prävention aber auch, wenn
man schon an der Krankheit leidet.