Schluss mit Nackenschmerzen - Wie wir den oberen Wirbelbereich entlasten können?

Schluss mit Nackenschmerzen - Wie wir den oberen Wirbelbereich entlasten können?

vor 2 Jahren
Wie entstehen typische Nackenschmerzen? Was kann ich im Alltag direkt und einfach umsetzen? Und, was ist eigentlich ein Turtleneck?
10 Minuten
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Podcast
Podcaster
Der Podcasttalk mit dem Blick hinter die Kulissen

Beschreibung

vor 2 Jahren
45% der Menschen in Deutschland haben 2020 angegeben, unter
Nackenschmerzen zu leiden. Es knirscht und knarzt im Gebälk. Das
Gute: Wir können aktiv was dagegen tun und das ziemlich einfach in
unserem Alltag integrierbar. Wie? Hörst Du mit Tipps und
Ratschlägen des Orthopäden Dr. Matthias Manke.
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