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  4. So fühl ich eben!!!
Wie entstehen Emotionen und wie lassen sich diese regulieren?
Emotionen sind wichtig für unser Leben, für Glück, Motivation und
Gesundheit auf psychischer und physischer Ebene. Doch ohne
Emotionsregulation wäre unser Leben ein Chaos. Darum geht es
heute im Podcast und Ihr bekommt drei musikalische Inputs, die
Euch bei der  Emotionsregulation unterstützen...

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Tanz mich gross - Musik und Bindung

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Sing mich gross - Musik und Bindung

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„So fühl ich eben!!!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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